Tips tangani demam panas berpanjangan

Assalamualaikum semua <3 h2="">

Pertama sekali syukur Alhamdulilah kita dikurniakan kesihatan yang baik hari ni dan dapat melakukan activity seharian tanpa kesulitan. Nikmat sihat itu tiadalah dapat ditandingi dengan nikmat harta kerana orang yang sihat adalah orang yang kaya hari itu. Kerana dengan nikmat sihat itu dia boleh melakukan berbagai perkara termasuk berkerja malahan berjihad untuk keluarga dan agama mereka.

Saya agak kehairanan sedikit dengan cuaca ditempat saya sekrang. Alah bukan hairan yang amat sangat pon, hairan sikit-sikit je. Kalo tahun-tahun sebelum ni, antara bulan Nov menjelang Dis adalah cuaca sejuk bagi kami dikawasan agak pedalaman Pahang. Waktu-waktu macam ni biasanya hujan dan menu utama minum petang kami adalah ikan masin dan ubi rebus tak lupa air kopi..Hehe memang umph abis lah. Tapi keadaan itu hanya berlaku sekitar 2 minggu pada awal Nov lepas. Dan sekarang masih cuaca masih panas lagi. Hehe. Siap boleh jemur bantal lagi.

Dan biasalah kalau panas-panas macam ni kita pulak leka tak minum air pada kuantiti yang sepatutnya. Haaaa akibatnya, sakit tekak, demam panas, batuk dan lain-lain. Err ada orang biasa bagi gelaran sakit-sakit ni kerana factor cuaca. Erm cam tak best plak nak didengar. Kan best kalo kita salahkan diri sendiri. Hehe. Ape-apelah.

Haaa bila dah demam kelam kabut masing-masing pasang niat g kedai nak beli p*n*d*l ler ape lagi. Hehe.. siap ada macam-macam jenis plak tu. Eh2 nanti dulu. Apa kata kita tengok dulu cara-cara tangani demam panas ni supaya tidak berpanjangan.

CARA –CARA REDAKAN DEMAM PANAS SUPAYA TIDAK BERPANJANGAN.

1. Pertama bila kita sedar badan dah start taks edap dan suhu pon panas dari biasa amik langkah pertama iaitu mandi. Yes mmg sejuk and rase nak nyorok je bawah selimut tu kan walaupon tengah hari buta. No!!!You have to get shower. Sebab??? Haba hanya boleh dipindahkan melalui coolant- salah satunya air. Hehe xkan nk sembur R-134 plak.
2. Lepas mandi nak buat apa cik kak? Pilih dan pakai pakaian yang nipis2 dan tidak berlapis2. Yes memang jarang orang buat. Tapi itulah yang sebaiknya. Biasa kita tengok orang demam dok pakai sweater kan?? Hesh tu orang tak g ngaji tu. Mane boleh, haba tak keluar nanti.
3. Ok next apa plak? Yang seterusnya dah nk rehat ni nak landing-landing atas tilam leper tu jangan ngade2 capai selimut. Baring dalam keadaan telentang dan kaki lurus. Jangan berselimut. Again nanti haba tak keluar. Memang super sejuk, den paham tapi kena buat supaya suhu cepat turun.
4. Keempat plak, mintak jasa baik orang sekeliling contoh pasangan , mak ayah or kawan-kawan supaya keep letak kain basah kat dahi kita. Alah mcm cita Korea tu..hehe sweet kan. Tapi kalo xde, kata kan lah korang duk sorang-sorang. Ha amik ler besen kecik, cari tuala kecik basahkan tepek kat dahi. Oh sebelom terlupa sila amik baldi kecik incase nak muntah tak sempat nk g bilik air or sinki.
5. Next, minum air masak yang banyak supaya kita kencing banyak-banyak. Hehe. Simple je law dia, bila kita banyak masuk, opkos ler banyak yang keluar kan. So minum air masak banyak-banyak. Biasa nya time demam ni urine mesti kuning. So indicator kepada banyak nya air yang kita minum ialah tgk warna urine kita tu. Kalo kuning pekat makna nya, korang mmg super super kurang air atau bahasa lain nya dehidrated. Jadi minum lah air masak banyak-banyak.
6. Okay sebagai tambahan kalo panas tu tak jugak turun-turun sila minta siapa-siapa bawak anda p klinik untuk dapatkan rawatan. 

Kalo macam kes saya, mmg ckup malas p klinik or hospital ni. Mase bujang lucky I got best fren yang super syg kat saya. Hehe. Everytime I got demam she always the one who take care of me. Dia akan tidur tepi cedok kecik berisi kain tuala basah. Oh how sweet that time. SO kalo macam xkebah2 jugak baru g klinik kt uni.

Now dah kawin and dah jatuh cinta ngan Shaklee. Saya amalkan makan Vitamin C lebih dari dos biasa. Contoh nya, biasa dos untuk intake harian saya akan ambil 1 bij sahaja. Tapi bila tak bape sihat saya akan double or triple kan dos nya. Sebab? Mudah je, vitamin C kan antara vitamin yang bagus untuk system immune kita.

Ha dah alang –alang tu meh saya share sikit info mengenai Vitamin C ni.

• memperkuat sistem pertahanan badan 
• anti-selsema , resdung dan anti-cancer
• baik untuk kulit yang cantik ( anti-aging)
• cepat sembuhkan luka, baiki pulih tisu-tisu dan bertindak sebagai collagen
• bantu dalm menghadam zat besi 
• last baik untuk gigi dan gusi yang cantik lagi sihat - bagus utk sesiapa yang sokmo mengal
  ami gusi berdarah.

Sekian dulu kisah untuk hari ni. Saya merupakan salah seorang SID terlatih Shaklee, Jika anda berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang product ini boleh text saya di talian 0133612397 atau click saje dibawah ni utk terus order. Happy shopping all. :)

NOR HADIJAH KUDIRAN

 ID : 1112236 

 SMS/WAsap: 013 361 2397

 PAGE : KEDAI VITAMIN MURAH 

 EMAIL : nor_2118m@yahoo.com

 COD : SEKITAR JERANTUT PAHANG, & POS KE SELURUH MALAYSIA

 **Product ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit**